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Le stage d’entraînement. Le onzième jour. Interview d’Andrey Lazu.
Le fitness coach du FC “Sheriff” Andrey Lazu a accordé une interview au site officiel du club:
Parlez-nous de processus de l'entraînement physique dans le FC “Sheriff”?
L'entraînement physique est une composante du processus de formation de l'équipe. Football est basé sur quatre choses: la physique, la tactique, la technique et la psychologie. Le processus de l’entraînement physique réponde à un besoin nouveau. Compte tenu des actions individuelles de chaque footballeur, nous l’approchons à la charge maximale.
Quel est actuellement l'état physique de nos joueurs?
Actuellement, les footballeurs sont chargé de travail, c’est pourquoi leur état physique correspond à cette période de stage d’entraînement.
Est-ce que vous pouvez dire que tous les joueurs sont venus de vacances fonctionnellement préparés?
Nous n’avons pas un tel objectif d’avoir les joueurs entièrement préparés après leurs vacances. Nous avons proposé aux footballeurs d’accomplir certaines exercices pendant les vacances. Il est évident que la majorité des joueurs ont fait ces exercices. Comme je l'ai mentionné, l'état fonctionnel des joueurs correspond à cette période de préparation.
Avant de venir à l'équipe première, vous avez travaillé avec “Sheriff- 2”. Est-ce que le niveau de la préparation physique de la première équipe se diffère du niveau de deuxième équipe?
Bien sur, il existe une différence. L’équipe première est composée des adultes, et la seconde – des juniors. C’est évident qu’on sent la différence entre un junior de 17 ans et un adulte de 25 ans. Néanmoins , nous savons comment perfectionner la préparation de nos juniors.
Est-ce que le rôle de la vitesse continue à s’augmenter dans le monde du football?
Sans aucun doute. Le football devient de plus en plus athlétique, plus rapide, plus dur, c’est pourquoi le rôle des qualités de vitesse devient de plus en plus important.
Le perfectionnement des connaissances est important pour le fitness coach ainsi que pour l’entraîneur-chef. Comment vous perfectionnez-vous?
Grâce à la littérature, à la communication avec mes collègues, à l' Internet. Nous adoptons l’expérience des autres entraîneurs, analysons et dressons des programmes. Le perfectionnement continu est le développement de chaque spécialiste.
On dit que ce sont les fitness caches et les médecins qui remportent les titres. À votre avis, quel est le pourcentage de succès de l'équipe qui dépend du bon travail de fitness coach?
Je ne voudrais pas parler de pourcentage. A mon avis, si l'équipe obtient des bons résultats, c'est le travail de tout le club, du staff technique, de l’administration.
Service de presse du FC “Sheriff”
Parlez-nous de processus de l'entraînement physique dans le FC “Sheriff”?
L'entraînement physique est une composante du processus de formation de l'équipe. Football est basé sur quatre choses: la physique, la tactique, la technique et la psychologie. Le processus de l’entraînement physique réponde à un besoin nouveau. Compte tenu des actions individuelles de chaque footballeur, nous l’approchons à la charge maximale.
Quel est actuellement l'état physique de nos joueurs?
Actuellement, les footballeurs sont chargé de travail, c’est pourquoi leur état physique correspond à cette période de stage d’entraînement.
Est-ce que vous pouvez dire que tous les joueurs sont venus de vacances fonctionnellement préparés?
Nous n’avons pas un tel objectif d’avoir les joueurs entièrement préparés après leurs vacances. Nous avons proposé aux footballeurs d’accomplir certaines exercices pendant les vacances. Il est évident que la majorité des joueurs ont fait ces exercices. Comme je l'ai mentionné, l'état fonctionnel des joueurs correspond à cette période de préparation.
Avant de venir à l'équipe première, vous avez travaillé avec “Sheriff- 2”. Est-ce que le niveau de la préparation physique de la première équipe se diffère du niveau de deuxième équipe?
Bien sur, il existe une différence. L’équipe première est composée des adultes, et la seconde – des juniors. C’est évident qu’on sent la différence entre un junior de 17 ans et un adulte de 25 ans. Néanmoins , nous savons comment perfectionner la préparation de nos juniors.
Est-ce que le rôle de la vitesse continue à s’augmenter dans le monde du football?
Sans aucun doute. Le football devient de plus en plus athlétique, plus rapide, plus dur, c’est pourquoi le rôle des qualités de vitesse devient de plus en plus important.
Le perfectionnement des connaissances est important pour le fitness coach ainsi que pour l’entraîneur-chef. Comment vous perfectionnez-vous?
Grâce à la littérature, à la communication avec mes collègues, à l' Internet. Nous adoptons l’expérience des autres entraîneurs, analysons et dressons des programmes. Le perfectionnement continu est le développement de chaque spécialiste.
On dit que ce sont les fitness caches et les médecins qui remportent les titres. À votre avis, quel est le pourcentage de succès de l'équipe qui dépend du bon travail de fitness coach?
Je ne voudrais pas parler de pourcentage. A mon avis, si l'équipe obtient des bons résultats, c'est le travail de tout le club, du staff technique, de l’administration.
Service de presse du FC “Sheriff”
